Il n'est peut-être que deux combats dans sa carrière amateur de MMA, mais HalifaxZach Garciasait exactement ce qu'il veut accomplir avec le sport.
En plus du rêve naturel de participer au plus haut niveau du sport, Garcia a notamment pour objectifs de combiner ses connaissances en MMA avec sa carrière pour aider les autres.
Garcia, 28 ans, a obtenu un baccalauréat en psychologie et en travail social à l'Université Acadia et, combiné à ses connaissances en MMA et à une passion pour aider les autres, il espère ouvrir sa propre salle de gym un jour, ainsi que d'intégrer un programme MMA spécifiquement pour les jeunes en difficulté.
« J'aimerais créer un programme de MMA pour les enfants qui ont des problèmes de santé mentale ou de comportement qui sont thérapeutiques en fonction de leurs besoins. Je veux enseigner les grandes valeurs que MMA apporte aux gens, mais apporte-le aux gens qui en ont le plus besoin », a déclaré Garcia dans une entrevue avec MMA Empire.
« Dès que les arts martiaux sont entrés dans ma vie, beaucoup de défauts dans mon caractère et ma personnalité m'ont été montrés un peu. Quand vous allez à votre première classe et que vous êtes le gars le plus fort de la pièce, mais tout le monde continue de vous battre, il y a certaines choses qui se exposent en vous. Mais quand vous continuez à venir, continuez à voir l'amélioration et le changement de votre attitude, toutes ces choses sont incroyablement bénéfiques pour quelqu'un. Si vous pouvez le présenter d'une manière qui est amusante et destinée à être utile, il peut y avoir de grands avantages à cela. »
En grandissant, Garcia a eu du mal à rester hors des ennuis, à se battre régulièrement et à traîner avec la mauvaise foule.
Il a déclaré que sa décision de poursuivre une carrière dans le travail social et d'aider les jeunes dans le besoin était largement fondée sur sa propre enfance, et est une façon de « payer l'avenir » pour les gens dans sa vie qui l'ont aidé à prendre la bonne voie.
« En tant qu'enfant, j'étais toujours en colère et je n'ai jamais vraiment eu d'aide, et si ce n'était pas pour mes mentors plus tard dans la vie, je serais sur un chemin très différent.
« Je leur suis reconnaissante, et je voulais que mon travail professionnel soit basé sur le fait de payer pour ce que ces gens ont fait pour moi. La dernière chose que je voulais après l'école était d'obtenir un travail qui paie les factures, mais que je déteste, je ne suis pas valorisé, et je ne fais pas de différence. »
Conquête du jeu
Non seulement l'éducation de Garcia dans le domaine de la psychologie a conduit à un parcours de carrière épanouissant, mais elle a également été un avantage significatif pour conquérir le côté mental du MMA.
Du stress d'un camp d'entraînement et de la réduction de poids aux émotions d'onde impliquées dans le fait d'être enfermé dans une cage avec un autre homme, Garcia a dit qu'il a la connaissance et le pouvoir de ne pas laisser ces émotions obtenir le meilleur de lui.
« Beaucoup de ce que nous appelons des distorsions de pensée, qui est dérivé de la thérapie cognitive comportementale. C'est là que nous obtenons ces modèles de pensée qui sont en fait assez nocifs, mais nous ne les réalisons pas, et cela crée cette histoire dans nos têtes, qui conduit au sabotage. Parfois, quand on découvre qui est notre adversaire, on pense qu'ils sont ce géant qui ne peut pas être tué, mais en fin de compte quand on le casse, ils sont juste humains.
« C'est être capable d'avoir cette connaissance et cette prévoyance de dire que ces pensées ne sont pas utiles ou vraies; ce sont juste des histoires que vous vous dites et qu'elles ne servent à rien. »
Avant de commencer à la MMA, Garcia a joué au football à un niveau élevé tout au long du lycée, ainsi que l'université.
Mais après avoir obtenu son diplôme de l'Université Acadia et la fin de sa carrière de football, Garcia a commencé à remarquer un vide dans sa vie qui était autrefois rempli par le football.
Entrez MMA.
« Si nous jouons aux cartes, je vais me battre contre vous dent et d'ongle pour gagner. Je suis très compétitif, et c'est un peu difficile à contrôler parfois.
« J'ai eu un certain point quand j'ai terminé mes études, je travaillais, et j'étais autour de gens qui n'étaient pas des athlètes que j'avais besoin de quelque chose. J'avais besoin de cette libération. J'avais cette énergie et cette conduite, et j'avais besoin de quelque chose pour combler ce vide, et j'ai obtenu cela avec l'entraînement MMA. »
Réussit sportif général
Après sa carrière de footballeur et maintenant en formation de MMA depuis six ans, Garcia est bien placé pour réussir en tant qu'athlète.
Et bien qu'il ait dit qu'il y avait beaucoup d'aspects du football qu'il pouvait appliquer à sa croissance en MMA, Garcia a dit qu'il y a aussi autant de différences entre les deux sports qui doivent être réalisés pour réussir.
« Comme le football, pour réussir dans le MMA, vous devez avoir une discipline incroyable et un haut niveau de responsabilité aussi.
« La chose qui est différente est dans un sport d'équipe, vous êtes en quelque sorte capable de vous appuyer sur d'autres gars pour faire votre travail pour vous parfois, ou vous pouvez sorte de se cacher derrière quelqu'un d'autre faisant un bon travail. Mais dans les sports individuels comme la lutte et MMA, il n'y a pas de cachette.
Garcia a eu de nombreux entraîneurs, mentors et modèles tout au long de sa vie qui l'ont aidé à atteindre le point qu'il est aujourd'hui.
L'un de ces individus est son entraîneur àFit Plus Arts MartiauxScott MacLean, qui a dit être l'une des principales raisons pour lesquelles il a trouvé du succès dans MMA.
« Ce n'est pas seulement une relation professionnelle, c'est un bon ami. C'est un mentor, et je lui demande de me consulter. Que ce soit des conseils de vie ou des choses sur les arts conjugaux, c'est un coach très crédible, et il n'a pas les accessoires qu'il mérite.
« Sans Scott, mes victoires ne sont pas vraiment rien parce que c'est lui qui m'a tout appris. J'apprécie vraiment Scott et il a été un facteur important dans ma vie jusqu'ici. Je veux continuer sur cette route ensemble, et nous verrons où nous allons. »
